Stabilität in Bewegung – kraftvoll, bewusst, geerdet.

Diese energetisierende Session stärkt dein Wurzelchakra durch aktivierende Sonnengrüße, kraftvolle Standpositionen und bewusste Erdung. Du verbindest dich mit deinem Körper und deiner Kraft – stabil, ausgerichtet, präsent.

Gefilmt unter freiem Himmel auf Mallorca, begleitet von der Natur der Insel: Wind, Vogelstimmen, Sonne auf der Haut. Eine Praxis, die dich daran erinnert, wie gut es sich anfühlt, ganz in deiner Kraft zu stehen.

Das erwartet dich:

• Aktivierendes Yoga mit Sonnengrüßen & Standhaltungen
• Erdung durch bewusste Atmung und Ausrichtung
• Energetische Verbindung zum Wurzelchakra
• Dauer: 41 Minuten
• Aufgenommen in der Natur Mallorcas

Ich wünsche dir viel Freude beim Praktizieren.

Herzliche Grüße
Claudia

Zugriff & Nutzung

• Nach dem Kauf erhältst du sofortigen Zugriff auf das Video – direkt über Tentary oder zum Downloaden.
• Du kannst es dir außerdem herunterladen und offline nutzen – wann immer du dich nach Erdung, Ruhe oder einem Reset sehnst.
• Einmal investiert, gehört es dir: lebenslanger Zugriff inklusive, wenn du es dir heruntergeladen hast.

Hinweise: 

• Solltest du gesundheitlich akute Beschwerden haben, informiere dich bitte eigenverantwortlich bei deiner Ärztin/deinem Arzt, ob es Übungen gibt, die du aktuell nicht machen solltest.
• Die Inhalte sind für den privaten Gebrauch bestimmt.
• Weitergabe, Vervielfältigung oder öffentliche Nutzung ist nicht gestattet.
• Alle Rechte liegen bei Claudia Adam.