Es beinhaltet das von dir gerade erworbene Video sowie drei Weitere, speziell für dein Wurzelchakra aufgenommene Yoga-Sequenzen, die sich optimal ergänzen.
🎁 Dein Geschenk, wenn du das Bundle holst:
Alle Videos einzeln: 44 €
Im Bundle: nur 33 €
Für dich: 22€
→ Du bekommst also ein komplettes Video geschenkt – und sicherst dir die volle Wurzelkraft für deinen Alltag.
Über das Bundle:
Erdung. Halt. Balance. Präsenz in dir.
Diese vier Sessions richten dich energetisch neu aus und helfen dir, dich im Alltag nicht zu verlieren.
Dieses Bundle ist für dich, wenn du wieder Boden unter den Füßen spüren willst –körperlich, energetisch, emotional.
Wenn du oft zu viel im Kopf bist.
Wenn du dich nach mehr Ruhe, Halt und Präsenz sehnst.
Wenn du dich tiefer mit dir selbst verbinden willst – nicht über Kontrolle, sondern über Bewusstsein.
Diese vier Yoga-Sessions helfen dir, in deinem Körper anzukommen, dein Wurzelchakra zu aktivieren und deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden.
🧘♀️ Die 4 Sessions im Überblick:
Part 1: Root & Release – Wurzelchakra Relax (37 Minuten)
Sanftes Yoga, Breathwork & Energiearbeit zum Loslassen – mit Naturklängen aus Mallorca
Part 2: Root & Flow – Sonnengrüße in Bewegung (22 Minuten)
Rhythmisch, aktivierend – Erdung im Fluss, ideal für deine tägliche Praxis
Part 3: Root & Balance – Gleichgewicht & Zentrierung (42 Minuten)
Zentrierend, stabilisierend – für deine innere Mitte und dein Körpergefühl
Part 4: Root & Rise – Sonnengrüße & Standhaltungen (41 Minuten)
Aktivierend, kräftigend – für Standkraft, Ausrichtung und Fokus
Solltest du gesundheitlich akute Beschwerden haben, informiere dich bitte eigenverantwortlich bei deiner Ärztin/deinem Arzt, ob es Übungen gibt, die du aktuell nicht machen solltest.
Ich wünsche dir viel Freude, Entspannung & Erdung beim Praktizieren.
Herzliche Grüße
Claudia
Zugriff & Nutzung
Sofort nach dem Kauf verfügbar
Alle Sessions können direkt online geschaut oder heruntergeladen und offline genutzt werden
Lebenslanger Zugriff inklusive (dafür Videos herunterladen)
Nur für den privaten Gebrauch – keine Weitergabe erlaubt
Rechte: Claudia Adam